الفلفل الأحمر الحار هو الأفضل لحرق الدهون

إن اضافة الفلفل الأحمر الحار إلى توابلك يمكن أن يمنحك زيادة كبيرة في حرق الدهون.

لقد توصلت دراسة علمية حديثة نشرت في جريدة "علم وظائف الأعضاء والسلوك" إلى أن الأشخاص الذين يتناولوا هذا التابل بصورة مستمرة، قد حرقوا المزيد من السعرات الحرارية و الدهون، لما يقوم به الفلفل الأحمر من زيادة التمثيل الغذائي في الجسم.

رئيس تحرير, ومن مؤسسي موقع ANAMAN ، مهتم بالكتابة عن كل ما يهم الرجل ، وبالأخص في المواضيع المتعلقة بتطوير الذات وتحسين المظهر والاهتمام بالصحة واللياقة البدنية

آراءكم و تعليقاتكم

الآراء الواردة أدناه لا تعبر عن رأي موقع أنامان بل تعكس وجهات نظر أصحابها فقط
comments powered by Disqus

كيف تتجنبوا زيادة الوزن أثناء الإجازة؟

يمكن لموسم العطلات أن يكون وقتاً صعباً لؤلئك الذين يراقبون وزنهم، مع خيارات مغرية من الأكلات التي تكثر في العطلات ، وتزيد من وزنهم قبل السنة الجديدة. وفي هذا الإطار،